sábado, 21 de julio de 2012

Aliados Vegetales


LOS ALIADOS VEGETALES
Antes de soñar con resul­tados espectaculares debe saber que los produc­tos naturales ayudan a eli­minar la celulitis; pero no sirven de nada si no se acompañan con ejercicio y una dieta adecuada.
Para poder escoger entre los productos de venta en farmacias o tiendas naturistas, deberá conocer su clase de celulitis y elegir el más adecuado a su problema.
Puedes ver los diferentes tipos de Celulitis más abajo.

LA IMPORTANCIA DE LOS MASAJES
Junto con la dieta y el ejercicio, el masaje for­ma parte del trío auxiliar en la batalla contra la ce­lulitis.
El masajista es de gran ayuda, pero también lo puede hacer usted mis­ma con la ayuda de cre­mas capaces de remover localmente la celulitis.
Encontrará un gran número de preparados en crema o gel a base de fucus, hiedra castaño de Indias o centella para situaciones leves o medías.
Si la celulitis está avanzada es mejor que use compuestos elaborados con cola de caballo ginsenc (kión) y equinacea. En todos los casos le recomendamos consultar con su médico, terapeuta u otro profesional de la salud competente.



REMEDIOS NATURALES


Tratamiento contra la celulitis

Drenantes para eliminar la celulitis
Actúan en el primer estado de la celulitis normalizan­do la cantidad de agua en los tejidos, y eliminando el exceso.
- Abedul: Favorece la eliminación del ácido úrico y del agua sin apenas perdida de sales minerales.
- Piña: Es muy rico en bromelaína, un enzima antiinfla­matorio capaz de romper los acúmulos fibrosos que rodean las células grasas, facilitando así la circula­ción y la eliminación de agua y grasa retenida entre las células. Combate la celulitis, el sobrepeso localizado, los edemas, los hematomas y las digestiones pesa­das.
- Diente de león: Es una planta depurativa con fuerte acción diurética y drenante, descongestiona el hígado, estimula sus células, beneficia el proceso digestivo y es auxiliar en dietas de control de peso.

Circulatorios contra la celulitis
Están indicados en la segunda fase de la celulitis esti­mulando la circulación de la sanguínea y mejorando la oxigenación y nutrición del tejido subcutáneo.
- Castaño de Indias: Aumenta la resistencia de los capilares y previene la hinchazón, activa la circulación y favorece el retorno venoso.
- Ginko Biloba: Usada en china desde hace más de 2000 años. Ejerce una acción tónica y revitalizante. Regula la permeabilidad capilar y aumenta su resis­tencia.
- Rusco: Su principio activo más importante son los sapónidos que actúan sobre el sistema venoso refor­zando las paredes de los vasos sanguíneos. También es antiinflamatorio y antiedematoso, aliviando la sen­sación de pesadez en las piernas.

Multifuncionales para la celulitis
El tercer estado de la celulitis es muy complejo y exige principios activos diversificados, capaces de plantar cara al problema desde distintos frentes.
- Centella: Esta planta tonifica las paredes de los capi­láres y regulariza el crecimiento del tejido fibroso. Mejora el estado de la piel y los capilares.
- Fucus o Fuco: Es un alga rica en oligoelementos, sales minerales y vitaminas del grupo B. Ayuda a eli­minar residuos y frena el apetito gracias a sus mucíla­gos que se hinchan en el estómago y producen sensa­ción de saciedad. Ayudan a perder peso, sin riesgo al desequilibrio.
- Té verde: Es un gran auxiliar de las dietas de adelga­zamiento. Tiene un carácter diurético y estimula el aumento de adrenalina, encargada de quemar la grasa. Bloquea los radicales libres y frena la degeneración de las células.